Ayurveda- und Sportmassage in Sagres
Ayurvedische Behandlungen mit warmen Kräuterölen und intensive Sportmassagen für alle, die sich eine wohlverdiente Pause gönnen möchten.
Massagen
jede Massage · 60 Min. — 50€Abhyanga
Traditionelle ayurvedische Massage. Warme Kräuteröle unterstützen die Durchblutung, pflegen die Haut und helfen, zur Ruhe zu kommen und Muskelspannung zu lösen.
RegenerationSportmassage
Gezielte Behandlung in tieferen Gewebeschichten, um Muskelspannung zu lösen und Regeneration und Leistungsfähigkeit zu unterstützen.
Die Shaantha-SpezialitätAyurveda und Sport
Warme ayurvedische Öle bereiten das Gewebe vor, danach folgt tiefere Muskelarbeit genau dort, wo du sie brauchst.
LoslassenKopf, Nacken und Gesicht
Gezielte Behandlung an besonders verspannten Stellen, auf Wunsch mit Kräuterdampf, Gesichtspeeling oder Gesichtsmaske.
Massage zur Regeneration nach dem Surfen in Sagres
Die Wellen von Sagres ziehen viele Besucher an und beanspruchen Schultern, Nacken und unteren Rücken. Paddeln, Aufstehen auf dem Brett, Stunden im Wasser: Das merkt der Körper.
Die Sportmassage und die Ayurveda-Sport-Kombination setzen genau dort an: intensive Muskelarbeit an den beim Surfen belasteten Stellen, ergänzt durch warme Öle. Buche vor deiner nächsten Surfsession zum Lockern oder danach zur Regeneration.
5,0 ★ auf Google — alle Bewertungen lesen
Regenerationspass
4 Massagen bekommen. Nur 3 bezahlen
Vier Massagen à 60 Minuten nach deiner Wahl, drei Monate gültig. Eine günstige Option für regelmäßige Besuche.
Wo Ayurveda auf den Atlantik trifft.
Shaantha ist Tabeas Massagepraxis: traditionelle ayurvedische Körperarbeit kombiniert mit tiefer, gezielter Muskelarbeit. Jede Massage richtet sich nach deiner Spannung, deinem Training und deiner Erholung. Mehr über Tabea.
Galerie
Das sagen Kunden
5,0 ★ auf Google — alle Bewertungen lesen„Ich habe mich bei Tabea sehr wohlgefühlt und die Wirkung der Behandlung auch danach gespürt, im guten Sinne! Sie war sanft und aufmerksam und gab mir ein Gefühl von Sicherheit und Ruhe.“
★★★★★„Es war einfach großartig :) Tabea ist so herzlich und die Massage eine wunderbare Ergänzung zu meinem Urlaub in Sagres. Ich habe sie geliebt!“
★★★★★„Eine tolle und sehr entspannende Massage! Sie hat wirklich zugehört und mit mir an den Stellen gearbeitet, die mir Probleme gemacht haben.“
Komm zu uns, oder wir kommen zu dir.
Im Mandala, Sagres
Ein ruhiger Ort für Wohlbefinden im Zentrum von Sagres, geteilt mit Angeboten für Yoga, Bewegung und persönliche Erholung.
Bei dir
Du wohnst in einer Ferienwohnung, Villa oder Pension? Die Massageliege kommt zu dir: Hausbesuche von Sagres bis Lagos, Anfahrt inklusive. Die gleiche Massage, ohne dass du losfahren musst.
Häufige Fragen
Wie buche ich?
Schreib auf WhatsApp (+351 938 132 927), damit wir einen Termin finden. Täglich von 8:00 bis 20:00 Uhr, nach Vereinbarung.
Wo finden die Massagen statt?
Im Mandala, einem Ort für Wohlbefinden im Zentrum von Sagres, oder bei dir. Hausbesuche sind entlang der Küste von Sagres bis Lagos möglich, die Anfahrt ist im Preis enthalten.
Welche Massage soll ich wählen?
Wenn du unsicher bist, beginne mit der Ayurveda-Sport-Kombination: warme Öle zur Vorbereitung des Gewebes und tiefere Arbeit dort, wo du sie brauchst. Jede Massage wird ohnehin auf dich abgestimmt.
Gibt es Massagen zur Regeneration nach dem Surfen?
Ja. Die Sportmassage und die Ayurveda-Sport-Kombination arbeiten an Schultern, Nacken und unterem Rücken, den beim Surfen besonders belasteten Bereichen.
Was soll ich mitbringen oder anziehen?
Nichts Besonderes, komm einfach so, wie du bist. Bei ayurvedischen Massagen verwenden wir warme Kräuteröle. Plane danach eine Dusche ein, bevor du zum Abendessen gehst.
Wie funktioniert der Regenerationspass?
150€ für vier Massagen à 60 Minuten innerhalb von drei Monaten: Du sparst 50€. Die Massagearten kannst du frei kombinieren.
Schreib uns, damit wir einen Termin finden. Täglich von 8:00 bis 20:00 Uhr, nach Vereinbarung.