Sobre Tabea, massagista em Sagres

Sou a Tabea. Desde 2024, recebo clientes em Sagres, no Mandala, no centro da vila, e faço visitas ao domicílio nesta zona da costa. Shaantha é a minha prática: massagem ayurvédica, desportiva e, muitas vezes, ambas na mesma hora.

Formação em duas tradições

A minha formação combina massagem ayurvédica tradicional com massagem desportiva e de tecidos profundos. A Ayurveda trabalha o corpo inteiro, da cabeça aos pés, com óleos de ervas quentes e movimentos longos e ritmados. A massagem desportiva é mais firme e localizada, focada nos músculos que dificultam os seus movimentos.

Essa dupla formação permite a massagem combinada, a mais pedida: primeiro óleo quente para preparar os tecidos, depois trabalho profundo onde é necessário. Veja a comparação entre massagem ayurvédica e desportiva para conhecer as diferenças.

Cinco idiomas

Trabalho em alemão, inglês, espanhol, francês e português. Numa vila onde convivem visitantes e residentes, poder explicar na sua língua onde dói o ombro e perceber o que vou fazer ajuda muito.

Onde decorrem as massagens

Duas opções, a mesma sessão. No Mandala, um espaço tranquilo no centro de Sagres, ou no seu alojamento: Airbnb, villa ou casa de hóspedes em Sagres e arredores. Levo a marquesa; a sessão mantém-se.

Como decorre uma sessão

Começamos por falar sobre onde sente tensão. A pressão, o ritmo e as zonas de trabalho dependem da sua resposta. Qualquer massagem dura 60 minutos e custa 50€. Para estadias mais longas ou visitas regulares, o passe de recuperação inclui quatro sessões por 150€, válidas durante três meses.